Csakraharmonizáló hatha jóga
Csakraharmonizáló hatha jóga
A csakraharmonizáló órán a durva fizikai, vagyis a kézzelfogható anyagi test mellett a finom fizikai testre is kiterjesztjük a fókuszt. Míg előbbi elsősorban a szomatikus működéseket, addig utóbbi a test finom energetikai rendszerét foglalja magába. A kettő szoros kölcsönhatásban működik és alapvetően határozzák meg testi-lelki egészségünket. Az energetikai test fő központja a hét csakra, melyeket az életenergia, vagyis a prána működtet.
A csakrák abban az esetben tudnak jól működni, amennyiben az életenergia akadályok nélkül tud áramolni testi és tudati szinten. Harmonizálásukhoz és tisztításukhoz a Hatha jóga és eszköztára lesznek segítségünkre.
Bárkinek ajánlom, aki kibillent az egyensúlyából, nem találja a helyét a világban, vagy betegséggel küzd.
Rólunk mondták
"Barátságos, otthonos, és egyben gyönyörű stúdió, tapasztalt oktatók, jó hangulatú órák, mindig öröm és feltöltődés nekem visszatérni az órákra. A masszázst is próbáltam, és nagyon szuper! 😍 "
Sipos Zsófia
"Csak ajánlani tudom azoknak akik az igényesség és a letisztultság mellett a hozzáértésre, profizmusra, odafigyelésre is vágynak a jóga gyakorlása közben! "
Dezső Tímea
"Hetente 2 alkalommal jógázok Dettyvel és Tomival 😊 mindig remek időtöltés, kikapcsolódás, én idő! Lilla és Nóra órájáról is hasonlóan tudok nyilatkozni 🧘🏼♀️ Mindenkinek ajánlom "